"Jeg synes det var en rigtig god oplevelse. Musikken var helt fantastisk og det var meget befriende at danse med lukkede øjne, det fik mig til at give helt slip på tanker om hvordan jeg så ud når jeg dansede. Jeg kan kun anbefale at deltage på Irenes kurser"
Elisabeth
Mærkede det på min vejtrækning og hjerterytme
"Jeg deltog i Irenes chakradance Freedom forløb. Det var en fantastisk oplevelse. Jeg er normalt ikke så meget til dans, men her blev vi guidet igennem de forskellige chakras og hjulpet til bevægelse. (...) Jeg kunne virkelig mærke en indre ro. Kunne mærke det på min vejrtrækning og min hjerterytme. Hjertet bankede stille og roligt bagefter og jeg følte mig helt i balance. (...) Det kan virkelig anbefales i en travl hverdag - man opnår fuldstændig ro.”
"Jeg har deltaget på en af Irenes hold og følte mig mødt og i gode hænder.
Det var en aften med nogle grænser der skulle overvindes
men hele tiden i et trygt rum.
At overvinde grænser gav også en lethed hvor man fik lyst til at danse frit og slippe det der holder en tilbage. Vil anbefale at prøve det og se hvad forandring/lethed det vil give dig.”
